ダイエット体験談
大学に入学したころは、受験勉強のストレスからぷくぷく太っていて、これはやばい！と思いましたね。
で、ダイエットをしなきゃ！と思いました。
適度なスポーツをしよう！と思って、週２で体育館に通いました。
あとは、結構忙しい接客業をやってみました。で、この後が肝心で、汗をかいてものすごく喉が渇いても、家に帰るまでは我慢するんですね。で、家に帰ったら飲み物を飲むんです。
こうすると体の中の熱が脂肪を燃焼しているような感じで、「家に帰ってから飲む」これだけで１０ｋｇ近くどんどん痩せていきました。
食事には気にしていたわけではなかったので、全くストレスを感じることなく、健康的に痩せることができました♪
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
