失敗談と成功談
いろんなダイエットをしてきた中での、失敗談と成功談を・・・ｗ
まず失敗談。
玉子とグレープフルーツダイエットというもの。
私の従姉妹はこのダイエットで成功し、別人と言えるぐらいに痩せたのでちょっと試してみたいな?と思い、始める。
玉子とグレープフルーツを基本とした食事。
これにプラス、トマトが追加できるというものでした。
・玉子は１日に２個食べること。
・グレープフルーツは必ず３食食べること。
あ、玉子はゆでたもののみでした、確かｗ
３日ぐらいなんとか続けてみたものの、肌はなんだか荒れてくるしお通じも悪いしで
ストレスも溜まって我慢できずに、結局は辞めてしまいましたｗ
はい、三日坊主ー！！！
続けててもきっと、成功とは言えなかったと思われます・・・
ちなみに従姉妹は、その後リバウンドにより
以前に比べて更に大きくなったのであります(;ﾟ;∀;ﾟ;)
成功談としては、錠剤のものを使ってたときですねー
食後に３粒程度飲むと、脂肪が固まって出るというものだったかな。
体内に脂肪が溜まらないため、太らないということでした。
これは半年以上続きました＾＾
確かこのときは、３キロ程痩せた記憶があります！
日に日に成果が現れてくるので、飲んでても嬉しいから続けられましたよｗ
でも値段が高かったので、希望体重まで落とせたしやめましたー
その後はリバウンドありませんでしたよ?
と、まぁこれは若かりし頃の良き思い出話です・・・
きっと今同じことをはじめても、減る量は少ないと思われますorz
一番いいのはやっぱり運動ですー
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
